【4ヶ月の入院記録】私の暇つぶし13選！〜入院生活を前向きに過ごすアイディア〜

こんにちは、すず子です。

私は、妊娠中「切迫早産」と「全前置胎盤」で4ヶ月の長期入院を経験しました。
同じような状況で、戸惑っている方の参考になればいいなと思い、経験談をシリーズで綴っています。

この記事では、 4ヶ月の長期入院中、私がやっていた暇つぶしのアイディアをご紹介します。

ひたすらに「安静」にすることが治療となる切迫早産。
どうしても「暇だなあ」と感じる時間が増えます。

「何をして過ごせばいいの？」「毎日同じ繰り返しで飽きてきた。」
そんな方のヒントになるかもしれません。

長期入院って悪くないかも。と少しでも前向きになるきっかけになれば嬉しいです。

日記をつける

紙ベースの日記は3日坊主に(笑)私は日記アプリの方が性に合っていて、つぶやく感覚で気軽に続けることができました。モヤモヤしたことも書き出すことで、スッキリできます。

オススメは図書館で借りてきてもらう！今はオンラインで所蔵検索できるところも多いです。リストアップして、夫に借りてきてもらっていました。

ちなみに買う時は、いつもバリューブックスを利用しています。
中古本のオンラインショップです。
商品ぺージで『非常に良い』を選ぶと、ほぼ新品みたいな物が届くので安心！

Wi-Fiがある病院だったので、NetflixやAmazonプライム、YouTubeなど気兼ねなく動画を楽しむことができました。
韓国ドラマや、恋愛リアリティショー、オーディション番組などにハマっていました。

オススメ動画はまた別記事で詳しくご紹介します！

名付け本を見たり、候補を書き出してみたり、文字の由来を調べてみたり。

赤ちゃんグッズは種類が豊富で迷います！商品を比較したり、子育て経験者の話を聞きながら本当に必要なものをリストアップしていきました。

「切迫早産」だったので、お腹に負荷がかからないストレッチを調べて、毎日の習慣にしてました。
助産師さんに聞くのもオススメ！
少しでも身体を動かすと気分転換になります。

今は大人の塗り絵も充実しています。私は集中力が続かず、ハマらなかったので、残りは子どもに提供したいと思います(笑)

興味があって600円程度のコースターキットを買ってみたけど、こちらもハマらず断念(笑)

癖字に悩んでいたので、練習帳を買いました。

長期入院は新しい習慣を始めるチャンス！時間があるうちに瞑想の習慣を取り入れておくと、また忙しい日々に戻った時の支えになるはず。

詳しくは、コチラの記事にまとめています！

子育てが始まるとこれまで以上にお金がかかります。YouTubeを見たり、本を読んだりしながら改めてお金について勉強しました。

また、これを機に家計や保険も見直しました。
漠然としたお金の不安が解消されると、気持ちもラクになります。

仕事や子育てに活かせるように、子どもの発達に関する本を読んだり、ベビーマッサージの本を数冊借りて勉強しました。

世の中のニュースに無沈着だった私。投資にも興味があったので、新しい習慣として始めてみました。

スモールステップで朝10分だけ。『日本経済新聞』の一面（3〜4記事くらい）だけチェックしています。

振り返ってみると、我ながらいろんなことやってました。

自由が制限されてしんどい入院生活だからこそ、選択肢が少しでも増えると、少し前向きになれるかなと思います。
自分の新たな興味に気づくチャンスにもなるかもしれません。

みなさんの気晴らしや、時間を有意義に使うヒントになれば嬉しいです！

また、今日ご紹介したそれぞれのアイディアについて、詳しく紹介する記事も更新予定です！

よかったらそちらもご覧くださいね。

それでは、また。